★グローバル ブログ★
おはようございます(/ω\)
2017-08-04
毎日毎日暑い中いかがお過ごしでしょうか?
毎年少しづつ暑さが増していますね
1日100回くらい「暑い~」

と言っている気がします。。。。
私が小さい頃は 日射病はあっても熱中症はなかったと思います

部活でも「水を飲むな!」などといわれるのは当たり前の時代でした

今では考えられないですね

こまめに水分補給!!!
本当にこれに尽きると思います

まだまだ8月が始まったばかりですが、暑さに負けないように頑張りましょう

こんにちわ(/ω\)
2017-07-27
昨日は朝方にものすごい雨が降っていました

かと思えばいい天気…大気が不安定ですね、、、、(-_-;)
そのせいかかなり蒸し暑く感じました

少し外を歩くだけで汗ばんできます

汗臭くないかと、、、毎日気になって仕方ありません

そんなとき、りんご酢や紅鮭などを食べるのがいいらしいです。
体臭予防などにに効果的だそうです
なんとなくつけていたテレビで言っていました。
理由までは聞いてなかったのですが
りんご酢
紅鮭
のワードだけはしっかり覚えました

さっそく試してみようと思いました

おはようございます(*'▽')
2017-07-25
私は4月頃からお弁当を持参しています

しかし、この暑さなので卵焼きなど傷んでしまいそうな食材が使えないのでもっぱら
【おにぎらず
】です


夏場なのでおにぎらずでも具はワンパターンになりがちですが、これがまた美味しいんです

普段お米を食べない私ですが、、、、、
これは何個でもいけます

皆様も夏場、食欲が落ちるかと思いますが夏バテ防止のためにもたくさんご飯を食べてくださいね

おはようございます(^^)/
2017-07-20
いよいよ梅雨明けしましたね

梅雨明けした途端に日差しがものすごく暑い気がするんですが、、、、気のせいでしょうか、、、、

今年は猛暑になるみたいで、40度越える地域もあるみたいですね

今日は朝のニュースで熱帯夜の対策をしてました

昔とは気温が違っているため今は夜でもクーラーなどを付けておいたほうがいいみたいですね

クーラーがどうしても、、、、
と言う場合は扇風機を直接体に当てないように使うといいみたいです

これからが夏本番です

なんとか暑い夏を乗り越えていきましょう

おはようございます(^^♪
2017-07-10
朝からセミの鳴き声がだんだん大きくなってきました
もうそろそろ梅雨開けしそうですね


今日は大阪で36度まで気温が上るそうです

室外はもちろんですが室内にいても水分補給は大事なのでこまめに水分を取るようにしてくださいね

巷でも熱中症対策コーナーなどが増えてきました

毎年どんなものが出ているか気になって覗いたりします

ひんやりグッズも気になりますが、
一日涼しい部屋にいると今度は体が冷えてくるので
寝るとき用に腹巻を探してるんですが
時期外れなのでか、なかなか理想の腹巻を見つけられません



どこかに私の理想の腹巻を見つけるその日まで
探し続けますよ~

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